Das Buch MOUTON Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst zeigt eindrucksvoll, warum wahre Selbstfürsorge mehr ist als ein Wannenbad oder Yoga. Die belgische Psychologin und Psychotherapeutin Nina Mouton fordert dich auf, eine radikale Entscheidung für dich selbst zu treffen. Dabei geht es darum, ehrlich zu hinterfragen, was du wirklich brauchst, und den Mut zu haben, eingefahrene Muster zu durchbrechen.
Der Bestseller begleitet dich Schritt für Schritt auf einer inspirierenden Reise zu dir selbst und deinen Bedürfnissen. Es geht nicht um Egoismus, sondern darum, dich so zu stärken, dass du auch für andere da sein kannst.
Die einfühlsamen Illustrationen von Eva Mouton – Künstlerin und Schwester der Autorin – verleihen dem Buch eine besondere visuelle Note. Eva studierte Freie Grafik und Illustration am Sint-Lucas Institut in Gent und ist bekannt für ihre ausdrucksstarken Werke.
Dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter für alle, die echte Selbstfürsorge entdecken und ihr Leben positiv verändern möchten.
